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Secretos para fortalecer pelo y uñas.

¿Se te rompe el cabello con facilidad y se te quiebran las uñas? ¿Tienes épocas en las que te sucede más a menudo? Ahora que ha entrado la primavera, mucha gente empieza a notar que el cabello se vuelve más débil, las uñas están más quebradizas y la piel en ocasiones se vuelve más seca y agrietada. Y es que
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123 ingredientes que están intoxicando tus cosméticos.

¿Sabías que cuando pones una crema sobre tu piel, ésta absorbe el 60% de los ingredientes que lleva? Eso quiere decir que el 60% de los ingredientes que lleva tu crema,  van a parar directamente dentro de tu cuerpo. Sean cuales sean, y vengan de donde vengan. Y depende del origen de los ingredientes, te vas a estar intoxicando y
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¿Piel muy seca o atópica? Nutre tu piel desde dentro.

¿Quieres saber un truco que hará que tengas la piel más elástica, fresca, nutrida y hermosa? ¿Padeces de piel seca, muy seca o atópica? En uno de mis últimos posts, dije que le dedicaría un post completo y aquí está, algo que hará que tu piel luzca mucho mejor, y que además tiene otros beneficios para tu cuerpo, ¿no es
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¿Es tu protector solar un producto seguro?

Llega el verano, y con él las ganas de tomar el sol y broncearse, y desde luego empieza la controversia del protector solar. Se habla mucho sobre si son seguros para la salud, y la respuesta es que unos si o otros radicalmente NO. Los químicos de síntesis que se utilizan para las cremas de protección solar, resulta que muchos

Como mantenerte joven por dentro y por fuera

Hoy quiero enseñaros un truco que aprendí escuchando a una de las mejores aromaterapeutas que he conocido.  La primera vez que la oí hablar, me quedé prendada de la sabiduría que desprendía, y con que cariño hablaba de las plantas y de los aceites esenciales, como si lo que producían estos aceites fuese magia pura para el cuerpo humano. Su

Propiedades del aceite de oliva y del Aloe vera

Como todo el mundo sabe, el acetite de oliva es un de los ingredientes que más se utiliza en nuestra cocina y también en la dieta mediterránea, sin embargo sus propiedades van mucho más allá del uso que hoy en día se le da. Ya en los tiempos de los egipcios, los romanos y los griegos, lo usaban para preparar